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柿子有哪些好处

作者:zaizais 时间:2014-10-23 09:48:20 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

柿子也是生活中经常见到的一种水果,然而很多人都不喜欢柿子,其实柿子的营养还是特别丰富的,不少人认为柿子的味道他们接受不了,甚至有人说,市场上的柿子看起来比较发涩,吃到嘴里的味道并不是太好,没有苹果味道鲜美。

柿子有哪些好处(1)

单从外形上看柿子,特别像西红柿,它跟西红柿的颜色差不多相同,但是柿子是橙色的,而西红柿是红色的,当然营养成分是不一样的,对于肺部有极大好处,因为它可以润肺,而且,柿子能够有效的保护肺部,免受身体毒素的伤害。

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