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吃冷餐,可瘦身,吃冷餐的7大好处!

作者:mama888 时间:2014-10-23 09:37:12 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

给你吃低温饭吗?尽管冰冷的白米饭的口味和香味都不如刚煮好的热白米饭美丽动人,但它但是维持纤美的杀手锏呢!煮低温掉的饭带有抗性淀粉此类减肥瘦身成份,近些年在国外也遭受普遍的瞩目。冷饭发热量低,又能排脂,针对无法抗拒高纤维食物的人可以说是一大福利!夏日炎炎吃点寿司店当午饭吧!下列是强调吃冷饭的7个益处。

吃冷餐,可瘦身,吃冷餐的7大好处!(1)

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