3个原因不注意，让你发生抽筋！
文章导读
2、热、缺水、电解质不平衡
在太热环境，会因流汗而流失太多的水份和电解质，因而容易引发抽筋。虽然大多数的抽筋都不会有什么问题，但有时也要注意是否背后有某些特别的疾病。如果抽筋的情形很严重或十分频繁的话，而且没有从事什么活动就抽筋；或者是一般简单的处理，如热敷、伸展放松都无法解除的话，可能还是建议请医生帮忙诊察。可能需要考虑的包括循环、神经、新陈代谢、荷尔蒙、药物和营养等因素。
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