3、给宝宝灌输零食的坏处
宝宝在3岁左右开始,就已经能听进去大人的话了。比如有的宝宝贪吃糖果,所以就会出现牙齿腐烂等情况。此时家长不妨用夸张一点的语气说,天啊,宝宝的牙齿烂掉了!并告知这就是吃零食惹的祸,让宝宝自身认识到,吃零食这样的举动不正确。
4、有选择性地给宝宝准备零食
宝宝毕竟不如大人,自制力不达标是正常的。如果家长完全剥夺宝宝吃零食的权利,这样做很多家长又觉得似乎过分。那么,我们就要为宝宝挑选适合的健康零食。哪些零食适合宝宝呢?如水果、酸奶、坚果、全麦食品等,都是不错的选择。而对于薯片、糖果、方便面等这些垃圾零食,一定要避而远之,才是为宝宝的健康尽责任。