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控制血糖,高脂食物用低脂食物替代!

作者:sbong16888 时间:2014-10-17 14:57:54 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

现代人,因工作关系常应酬、大吃大喝、饮食并未控制,体重过重,降血糖药物也常忘记服用,更别说有规律运动。血糖不好且血脂肪也较高。根据据统计约有一半糖尿病患,有血脂肪异常之现象,糖尿病患比一般人更容易有高血脂症,所以,糖尿病患不只要控制血糖,血脂肪控制也一样重要,且血脂肪控制要比一般人还要严格。如果你常吃“高油脂肉品”如猪脚、三层肉、香肠、家禽肉皮、全脂乳制品等,要小心喽!您可能是高血脂肪族哦!在日常饮食中将高脂食物以低脂食物替代,便可轻松摆脱油脂,健康更加分:

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