急性痛风如何自我保健?

作者:sbong16888  时间:2014-10-16 13:40:05  来源: 大众养生网

在我们的生活中,痛风是比较常见的疾病,俗称“酒和肉”结合的富贵病。由于现代的家庭生活经济都比较富裕,饮食精致多样化与丰富,痛风俨然已逐渐成为一种新的文明病。其实,导致这种病症的原因是尿酸盐的结晶体沉淀于关节和组织中所引起的发炎疾病,其关节最容易受侵犯,如果大量沉着物留在体内便会引起关节永久性损害。通常男性患者比女性多且有家族遗传之倾向,下面就为大家详细的讲讲。

生活保健:急性痛风如何自我保健?

疾病特症:

急性突然发作、疼痛及屡次在犯,足部关节等(通常是大脚趾)及膝关节最常受到侵犯。通常发作主要是在晚上,所引起的症状最初是一个或多个未梢关节的剧烈疼痛,可能合并有发炎、肿胀及压痛等症状。如果是急性症状的痛风关节炎,那么就是一种发生在下肢的疾病,典型发作都在较远的关节,有时候会合并发烧。

诱发因子:

饥饿、酒精、饮食不正常、压力及阿斯匹灵与利尿剂的使用。治疗方式:一般典型疗程给予秋水仙素、黄票呤氧化效素抑制剂、促尿酸排斥药物。

生活保健:急性痛风如何自我保健?

饮食禁忌:

1.避免饮酒过量 。2.少食用富含票呤的食物(如内脏类、海鲜、沙丁鱼、肉汁)。3.少食豆类制品。 4.少食火锅。 5.少食腌制品。

生活需知:

1.保持合理体重、防止肥胖。2.喝水要多、每日最少喝2000cc。3.按时服药。4.长期饮食控制。5.急性症状发作时,应卧床休息。6.避免喝酒、外伤感染,以及长途的步行。

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