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喝茶的好处有哪些,儿茶素的功效与作用

作者:mama888 时间:2014-10-16 13:39:33 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

经常喝茶很有好处,其实主要是茶叶中儿茶素的功效,儿茶素是从茶类中萃取出来的一种物质,也是近年来相当被重视及讨论的话题之一,因为它有很多的用途,而对人体又有相当多的好处,对它可以有一基本的认识及了解。在茶类中最主要的二种物质是儿茶素及咖啡因,当然还有其他的成份及维生素等,儿茶素是多酚类的一种,具有活性物质,在我们平常喝茶当中的苦涩味就是儿茶素所造成的,其主要的功用有如下几项:

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