跳广场舞都有哪些事情需要注意
文章导读
如果血压在150多以上的，就不要跳广场舞了，而且要杜绝这种舞蹈，在跳广场舞的时候老年人一定要注意，幅度不要太大，因为老年人本身的身体器官都在逐渐的衰弱，身体各个方面的功能也在逐渐的下降，如果动作幅度太大，很有可能因为这种活动，造成了自己的某些关节扭伤或者是某些部位的损伤。
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