四个经典的饮食防癌法
文章导读
多吃苦
一般在对于食物选择中，很多人都抗拒有苦味的食物，比如最常见的就是苦瓜或者是野菜，其实是维生素b12的来源。因为其中的氢化物对抑制癌细胞有很大的作用，所以在选择蔬菜的时候，大家不要讲苦瓜拒之门外。
酸味食物
常见的就是一些含酸味的水果，它们当中含有比较丰富的维生素，而维生素对于抗癌有很好的的功效，能够抑减少肠道内的细菌滋生，对预防结肠癌或者是直肠癌等肠道疾病有很惊喜的功效。
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