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秋季怎样预防流感?注意四个细节

作者:xiaotong 时间:2014-10-16 10:54:16 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

个人卫生很重要

这是必须注意的问题,如果忽视个人卫生,经常去接触可能含有病毒的东西之后,就容易导致身体感染。所以建议你每天一定要勤洗手洗澡,洗掉身体污垢,这样才可以杜绝那些细菌滋生。而且也要注意检查自己的手脚指甲缝,因为这些地方是最容易窝藏细菌的地方。

保持空气流通

保持室内通风,因为长时间的闭门关窗的,容易让一些有毒细菌混合了空气被我们吸进体内,这样子就会出现不仅病情得不到缓解,还可能让身边的人受到传染的后果,反而会让伤害加重,影响力正常的生活工作。

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