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甜芦粟的营养价值

作者:jianjian 时间:2014-10-16 10:41:10 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

相信很多人肯定会担心孕妇能不能吃甜芦粟。答案是of course!甜芦粟中有大量的膳食纤维素,有一定的通便作用的,但是大便燥结者应少食或不食。但若是有糖尿病的孕妇或者糖尿病患者一般不能吃过多,可能会引起血糖升高,这种孕妇要定期复查血糖,控制饮食,用胰岛素降糖治疗,注意休息,避免劳累。

甜芦粟现在是可遇而不可求,即使想买也很难买到,甜芦粟采摘下来之后最佳的食用时间是当天吃,这样才能保持它鲜美新鲜的味道。

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