随便喝凉茶降火伤害大

作者:xiaotong  时间:2014-10-16 10:27:17  来源: 大众养生网

上火虽然不是非常严重的疾病,但是它对我们产生的健康危害也是不可缺少的,因此很多人在遇到上火的时候,会直接选择喝凉茶降火,认为凉茶降火不仅有效,而且不存在什么副作用,但是随便喝凉茶也是会带来伤害的。

老人小孩不宜

老人其实本身的阳气是比较弱的,而且随着年龄的增长身体的机能和器官在逐渐的衰退,如果一旦上火就喝凉茶的话,那么会容易刺激到老人的消化系统,甚至会容易引起一些病变,所以不能够直接喝凉茶。而对于年纪还小的小孩子而言,是因为他们本身就属于纯阳的体质,容易上火,而且因为脾胃调节功能还不够完善,如果盲目地饮用凉茶,甚至会导致腹痛,腹胀等现象出现。这样反而会影响到孩子的健康。

随便喝凉茶降火伤害大

阳虚的人不宜喝

其实现在在生活当中,阳虚体质的人非常多,尤其是那些经常要在办公室里面长久办公,没有多余的时间去户外活动健身的人,而且还因为他们经常性的吹空调,就容易造成体内阳气的挥发,因此就会让很多人就出现阳虚过度现象,这种情况下,如果大量的饮用凉茶,就容易刺激身体各种机能,这也就是为什么很多办公室的白领都会出现,脸色苍白,或者是经常性四肢发冷等问题现象,因此对于这类型的人不能盲目饮用凉茶。

苦夏者不宜喝

一般苦夏的人脾胃阳气会比较弱,而且抵抗力低下,很容易受到一些病菌的伤害,导致疾病发生,尤其是经常性出汗了之后,再服用一些寒凉性的苦茶,那么就会加重脾胃的负担。所以反而会带来更加的影响和伤害,因此当我们出现上火的时候,不要随便喝凉茶。

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