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桂圆干养生篇

作者:shanshan 时间:2014-10-14 15:05:20 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

接下来就是桂圆干是还有安神的作用,尤其是对于有失眠情况的朋友们来说,在平时的时候就可以吃桂圆干,每天都可以吃4-5颗的桂圆干,有助于帮助朋友们入眠,同时还可以改善大家的睡眠质量,晚上睡得更安稳!

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