当心！做这些事情让衰老加倍
文章导读
四 吃的太饱
女性天生贪吃，尤其是吃饭的时候，总是吃的很饱很饱。想要抗衰老，这样的情况最好不要有。这会让你的反应和注意力下降，影响正常的生活。而且，如果晚餐吃的太饱，身上的肥肉就会发疯的增长，让你未老先衰，甚至是寿命都缩短了。想要让自己更健康，更年轻，吃饭七分饱即可。
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