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当心!做这些事情让衰老加倍

作者:xiaotong 时间:2014-10-13 11:49:42 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

女人最忌讳别人说自己老,甚至是有人一说老就发火。可见,女人对这件事情有多么的敏感了。每个女性都极其关心有关抗衰老的知识,说到抗衰老,其实,在日常生活中,可能一些你认为很平常的举动,就会导致衰老的加速了。那么,为了抵抗衰老,女人必须要注意哪些方面呢?

当心!做这些事情让衰老加倍(1)

一 晨起后切忌马上叠被子

人的身体其实是属于一种污染源。睡了一宿的觉,身体散发出的热量和水蒸气都在被子里面,而且被子还会受潮。随着呼吸和出汗的行为,身体排放出百余种化学物质,这些化学物质都附着在被子上。如果你起床马上叠被子,那么这些有害物质就不能会挥发,到时候会侵害自己的身体。这是抗衰老首先的注意要点。

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