健康：慢性病人的日常饮食调理
文章导读
4、水果类：柚子一定免不了的，不过要适可而止，3-4 瓣为原则，多吃要注意肠胃适应性及热量也不低的问题。
5、甜 点：甜品在我们生活中比较常见，是高油高糖食物的代表，浅尝即可，可以 1/4个为限提醒自己。
6、饮 料：茶是很好的选择；乌龙茶、红茶、绿茶、潽洱茶等，不过如怕喝了睡不着，可淮备麦茶、菊花茶或时下流行花草茶，如薰衣草、柠檬茶、薄荷茶等；也可以淮备个柠檬爱玉汤或山粉圆汤；不过要记的以代糖当甜味来源。
7、酱 汁：烤肉酱自制佳；酱油加点代糖、蒜头、少许辣椒、再加整棵葱浸泡，味道就不错了。
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