黄瓜在生活的中的健康妙用
文章导读
一、黄瓜对身体健康的益处
黄瓜含有大部分你日常所需的维生素。黄瓜里含有维生素B1、B2、B3、B5、B6，含有叶酸，含有维生素C，含有钙、铁、镁、磷、钾、锌。
二、黄瓜可以补充能量
特别是春夏的时候，下午就容易觉得疲劳。不要再喝那些含有咖啡因的饮料了，啃一根黄瓜即可。黄瓜里的B族维生素和糖类化合物，可以快速提神，让你直到下班都有龙马精神。
三、黄瓜去除浴室镜的雾气
洗完澡以后浴室的镜子雾气沉沉？拿一片黄瓜擦擦就好了，除了能去除雾气，还能散发黄瓜的清爽气息。
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