背痛大部分原因是脊椎周围软组织,如:肌键、肌肉、韧带发炎或痉挛所致,若休息,调整姿势及症状治疗,约1周内缓解,2~4周后痊愈;若是其他结构所引起的,如:椎间盘突出造成的神经压迫所引起下背痛或坐骨神经痛,或是椎间盘退化所引起的脊椎关节松动,继而引发骨质或周围软组织增生导致神经压住、脊椎不稳定等,则需要进一步的诊断与治疗,必要时要考虑手术治疗;故现今人必须去学习面对及预防这个恼人的问题。
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