如何健康的泡温泉？
文章导读
4，浸泡前排尽大小便。喝一杯大约200ml的温水或者茶。
5，泡到全身出汗就可，勿要汗流夹背。如果觉得心跳加快、呼吸难受、全身透红，就要立刻停止。
6，离开温泉时，注意保暖。
7，泡温泉时，要心想美事，才能使大脑分泌快乐素，使大脑血流加速，脑细胞变活跃，并迅速消除疲劳。
8，有高血压心脏病患者应在按医嘱服药的后才可以适当泡温泉，但是应该控制时间，一般不超过20分钟。起来时应放慢动作，以防血管扩张、血压降低而导致头昏眼花。
9，温泉虽然能杀菌，对于普通感染性皮肤病十分有效，但是有时也会因为硫磺及含有的其他酸碱物质，会使伤口加速恶化。所以对于特殊的皮肤病患者应慎用，最好尊医嘱。而对于湿疹、异位皮肤炎等，热水会加速皮肤水分的蒸发，容易破坏皮肤的保护层，也会导致症状加重。
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