防嗮新观念:用法、用量、品质的选择!

作者:sbong16888  时间:2014-10-10 14:45:04  来源: 大众养生网

随着夏季的到来,阳光也变得越来越毒辣,防晒、美白成为女性刻不容缓的任务。一般人总认为,防晒不外乎是为了美白、防止晒伤或预防皮肤病变等目 的。事实上,防晒做得好还能延迟肌肤老化,一举满足美白、健康与抗皱三大需求。其实,研究发现只要每天涂抹防晒乳, 便能减少24%的老化程度,使肌肤年轻许多。另外,找阴影处遮蔽或穿着小外套也能帮助防晒。至于如何正确使用防晒乳,今天整理出几项观念,帮助人们有效防晒。

1. 涂抹份量与频率要足够

研究强调,使用防晒乳的关键在于“厚厚地涂、并且每隔几小时便重新擦上”,由此可知,并非涂上去便万事大吉,建议每隔两小时便补擦防晒, 才能持续保护肌肤。

2. SPF与PA值瞧仔细

一般人多参考SPF指数挑选防晒乳,然而这并不代表对肌肤的全面防护,能够抵挡紫外线的防晒乳,才能美白又抗老。因此,除了挑选SPF指数大于30的防晒品外,也要注意PA值的大小。其防护程度由低到高可分为PA+、PA++与PA+++,最高有效时间长达八小时以上。

3. 化妆品无法取代防晒乳

市面上有许多化妆品声称添加防晒成份,但这只能提供短暂的防晒效果。建议上妆前先涂抹防晒产品,才能持续保护肌肤,抵抗日晒。

4. 过期防晒别再用

一到夏季,许多人便会大肆购入防晒品,但若用不完导致过期,可能会使肌肤 遭受更大的伤害。对此,建议大家购买自己 “喜爱”的防晒乳,才有积极使用的动力,防止过期。

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