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四个生活恶习让健康远离你

作者:xiaotong 时间:2014-10-10 14:41:08 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

每个人的生活习惯都是不一样的,而且我们同样可以通过一些生活习惯去了解一个人的生活素质或者是修养问题。但除此之外生活习惯还有我们的身体健康息息相关,下面我们去了解一下,那些会让健康远离你的生活恶习。

四个生活恶习让健康远离你(1)

鞋子半个月不换

我们经常会发现一个现象,那就是走到房间当中,一股刺鼻的鞋臭味扑面而来,其实这些都是因为长时间没有换鞋而造成的,要知道我们的脚和身体都是相连的,会出汗。如果在出汗了之后没有及时的更换别的鞋穿,那么就会让这种臭味一直停留在里面,时间越长就容易滋生更多的细菌。所以建议应该有两三双鞋轮流更换穿,也要勤洗鞋子。

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