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三个简单的家庭瘦脸方

作者:xiaotong 时间:2014-10-10 14:04:02 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

饮食细嚼慢咽

细嚼慢咽可不仅仅是为了帮助自己达到更好地消化,吸收身体所需要的营养。也是帮助瘦脸的一个最好方法,因为咀嚼可以起到活动肌肉,运动自己的腮帮,而且这样的方法,只要在吃饭的时候都可以使用。坚持下来你会发现,即便是非常简单的咀嚼动作都可以让你在享受中每一次都可以自信满满的秀出自己的精致小脸。

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