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秋季必吃五种抗衰老水果

作者:xiaotong 时间:2014-10-10 13:35:19 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

秋季必吃五种抗衰老水果(5)

五  葡萄

秋冬季节最应该吃的食物就是葡萄,虽然还没有进入冬季,但是离立冬也越来越近了,因此,葡萄是抗衰老水果必选水果。特别是十月末的葡萄,那叫一个新鲜啊!不论是紫色的葡萄还是绿色的葡萄,都富含丰富的营养物质,如果你不吃其他水果也可以,葡萄是必须要吃的。但是,体寒的女性最好少吃,否则可能引来更多身体困扰。

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