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简单三招教你杜绝干燥肌

作者:xiaotong 时间:2014-10-10 13:32:13 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

简单三招教你杜绝干燥肌(3)

3、 多吃果蔬

果蔬的营养原本就很丰富,尤其是新鲜的果蔬,里面的水分含量很高。每天坚持吃果蔬,肌肤也会变得越来越水润。

只要做到以上保湿的三招,肯定会让你的肌肤时刻保持水嫩,从此皮肤再也不会出现脱皮的现象了。最后提醒一点,如果可以的话,可以在随身携带的背包里,时刻备着保湿喷雾,只要感觉皮肤发干,那么就喷一喷,这样可以达到舒缓肌肤干燥的效果,应应急也是不错的。

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