健康：旅行的3大健康功效！
文章导读
3.增加α波，让脑部休息
α波是四种基本脑波之一，一般是在放松时出现。从图4可看出旅行能够增加脑内α波，尤其对于男性及不常出门旅行的人特别有效，所以大家不妨尝试一下旅行，让我们的身心都能够彻底的防松和解放！
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