网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

健康:旅行的3大健康功效!

作者:sbong16888 时间:2014-10-10 13:20:25 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

1.放松身心,效果持续到旅行结束后

旅行能够消除日常生活中家族关系、工作、收入等所产生的烦恼。生气、敌意等压力反应获得缓和,精神层面的健康感(例如成就感、幸福感)也上升,在旅行结束后第2天达到最高峰。减压的效果在内向、对于自己行动力即能力没有自信的人身上特别显着。

健康:旅行的3大健康功效!(2)

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫