养颜：容易让女性容颜苍老的饮食习惯！
文章导读
过量饮用酒品
饮酒适度其实有益健康，但是若饮酒过量会伤害身体器官机能，甚至造成生命危险。一般而言，建议一天天饮酒量为，白酒不多于110公克，啤酒不多于340克，或者按照身体情况做调整。
抽烟及二手烟
自由基是青春健康的头号劲敌，而香烟的吸收会造成自由基的增加，并干扰身体许多器官机能，包含相当重要的妇科问题，甚至也会影响寿命长短。
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