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月经期间不应该做哪些事儿

作者:shanshan 时间:2014-10-10 10:07:02 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

月经是每一个女人都会经历的一件事情,因为女性体内有很多废物,都是靠着月经期间来排除体外的,而且对不少女性朋友来说,月经期更是一种可以让女性更加年轻的时间段,不过在这个时候还是有很多方面需要注意的,并不是每一件事情我们都可以做,因为月经本身就降低了我们身体的抵抗力,以及身体素质,所以有很多事情需要注意。

月经期间不应该做哪些事儿(1)

月经期间尽量是保持自己的心情,一个良好的心情很有必要,遇到任何事情都不要太过于悲观,也不要太过于乐观,因为太强烈的情绪都会给你造成很多不良影响,比如说,你会感觉痛经,时间延长,或者是月经短短几天就结束了,这些都和心情有很大的关系。

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