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合理运动养生法

作者:shanshan 时间:2014-10-09 17:25:30 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

最后就是要合理运动养生的时候朋友们要注意运动强度的合理性,倘若朋友们的强度太大了,是很有可能导致肌肉拉伤的,只有合理的运动养生强度才能很好的预防肌肉拉伤!

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