网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

豆类食物吃得越多越好吗

作者:shanshan 时间:2014-10-09 17:01:02 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

从中医的理论上来说,豆制品是属于寒性的,进入人体消化道之后,会在体内产生诸多的坏处,吃豆类食品的时候最好是不要服药,如果你吃的药物中含有抗生素,那么也会破坏豆制品的营养成分,影响身体健康。可以时不时的喝一些豆奶粉,或者是其他的东西,通常情况下一个星期,对于豆制品的摄入最好是三次,最多是六次,不要涉入的太多。也可以用一些豆类来煮稀饭,每天晚上喝一碗粥就可以了。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫