四招控制情绪缓解压力
文章导读
能睡就睡一觉再说吧
很多人都说生气的时候那还能睡觉，尤其是夫妻之前，要是吵架的时候没把事情弄清楚，估计晚上两个人都不要睡觉了。但实际上很多的心理学家表示，其实在吵架生气之后睡一觉醒来，那么之前的气也会消了一半，而且可以更加理智的去分析和解决事情。
相关文章
相关问答
- 精神压力大如何缓解好？4358阅读
- 怎样可以减轻心理压力？4093阅读
- 如何调节心理压力过大的问题？3744阅读
- 如何才能帮助缓解宝宝心理压力？3872阅读
- 压力很大可以怎么办？4088阅读
- 压力大应该怎么办呢？4184阅读
- 如何才能释放压力？4229阅读
- 如何才能够舒缓压力？3107阅读
- 压力太大会影响怀孕情况吗？3072阅读
- 年轻人压力大怎么缓解比较好？4993阅读
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4233阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？3409阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗4575阅读
- 生疮该怎么办呢？4386阅读
