女性骨质疏松的三个相关因素

作者:xiaotong  时间:2014-10-09 14:59:42  来源: 大众养生网

骨质疏松问题一直是困扰着很多中老年人的问题,因为这种状况如果得不到及时有效的解决和治疗,那么也会成为生活的一大麻烦,而且无论是年轻的还是年老的,都可能会受到这种疾病的困扰,现在看看女性骨质疏松的原因有哪些?

女性骨质疏松的三个相关因素

内分泌原因

对于女性而言,内分泌正常与否,直接关系到自己的身体各项健康指标,而且雌性激素本身就可以帮助促进骨形成还有帮助抑制骨吸收,这样就可以很好地维持骨密度提高骨量。但是如果女性的雌激素不能够很好地保持在一个比较好的水平,那么就容易导致女性的骨量丢失加快,尤其是女性在绝经之后,也是骨质疏松发病率最高的一个时间段。所以这个时期对身体的一个补钙或者是营养补充问题都非常的重要。

女性骨质疏松的三个相关因素

年龄原因

年龄除了会让女性衰老之外,也是让很多疾病有机可趁的一个决定性因素,因为年龄增大之后,那么身体的免疫能力就会下降,这个时候就更容易生病,而女性在四十岁之后,骨量就会开始减少丢失,骨密度在下降。而且和男性相比女性骨量开始减少要比男性的提前早十年以上,所以想要更好地预防,那么女性应该积极地锻炼身体,多参加一些外面的活动。这样就可以延缓骨量的流失,预防中老年期的骨质疏松无问题。

女性骨质疏松的三个相关因素

体重原因

很多的女性都一直在追求自己可以瘦一点再瘦一点,但实际上要是过于消瘦的话,那么骨密度就要比正常体重的女性或者是肥胖的女性要下降很多,而且骨密度的水平也会偏低,这样患上骨质疏松的概率也就会增加。所以建议爱美的女性朋友,不要在疯狂的减肥,因为那样子,对自己带来的可能是更大的疾病伤害。

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