小心这四种跑出来的病
文章导读
髂胫束综合征
这种疾病主要是发生在长跑过程当中或者是跑步结束之后，造成的原因就是因为髂胫束和股骨外上髁出现过度摩擦或者受压，导致我们的韧带以及滑囊炎损伤，症状表现为肿胀以及疼痛感。所以说即便是跑步锻炼，大家还是需要注意很多细节问题的，尽量避免受伤。
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