健康须知：孩子爱吃糖，危害身体健康！
文章导读
一、吃糖引起的缺点
1、多种常见疾病
吃糖引发的疾病最常见的有感冒、咳嗽和过敏症，患者会长期有流鼻涕、过多的咳嗽和黏液、鼻窦等症状。
2、咳嗽胃酸逆流
很多小孩会在夜间睡觉时咳嗽，经调查大多是日常饮食中吃了大量的糖，而且除了夜咳之外，还容易有胃酸逆流的症状。
3、免疫能力下降
当孩子为了消耗过多的糖时，它会改变好坏细菌的平衡，削弱孩子的免疫系统，所以孩子如果经常感冒，试着减少让他吃糖，症状应该就会减缓。
4、不良饮食习惯
很多孩子蔬菜、水果摄取的少不代表他真的挑食，有可能只是因为吃糖过多引起腹痛和食欲不佳而已。
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