缓解孩子生长痛的方法
文章导读
缓解生长痛：先热敷
生长痛是肌肉的深层疼痛，很多是在睡觉时被痛醒，所以睡前可以用温毛巾热敷15分钟或按摩穴位以缓解疼痛；如果是疼痛还伴随有红肿，且疼痛时间超过1天，可能是因激烈运动或碰撞导致的关节发炎，可以用冷毛巾敷关节，如果未改善应就医。
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