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常吃枣的五个惊人功效

作者:xiaotong 时间:2014-10-09 13:34:11 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

一  脸色好-吃

有医生称,女人平时很容易出现贫血的症状。世界范围内有百分之二十的年轻女性和一半以上的孕妇都有贫血的症状。

大枣中有丰富的铁,能够治疗各类贫血,包括产后失血与月经性贫血,枣的功效甚至比药品更强一些。而且多吃一些枣可以调节女性的新陈代谢,促进细胞的生成,将老化的细胞快速去除,还有一定的造血功效,让红细胞数量增多。多吃枣,女性的肤色就会得到有效地改善,让你的面色更红润,更有光泽。

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