健康养生：药膳调理的原则
文章导读
4.在一个时间内，不能服用多种类型的补药，免得不同药和药之间，产生对身体有害的副作用。
5.进补时除了要配合个人的体质外，还应该注意季节和地域的不同。
6.关于生冷的刺激物，在平时进补的时候要避免，如果一定要吃最好中间间隔2个小时为好。
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