泡温泉或泡热水澡,都会使血管扩张而降低血压。如果有流汗较多,血压会降更多。因此,泡温泉、泡热水澡最好不要泡太热、泡太久。泡完要站起来时,必须很慢、很小心。同样道理,天气热、流汗多后血压也会下降。因此,应避免夏天做户外运动后,在太阳下持续站着。
拉肚子、呕吐、流汗多或其他任何原因使盐分及水份不足时,血压会偏低,也容易发生。此时,最好躺下来,不要站着或坐太久,应尽快设法补充盐分和水份。拉肚子、呕吐等部份,应尽快就医。
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