网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

减肥:防范骨质疏松的2个原则

作者:sbong16888 时间:2014-10-08 17:08:26 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

夏天是四季当中,减肥最佳的季节,只要观念正确且方法用对,动机强、意志力够,努力认真的执行,也是最能够有满意的结果。通常在热天因为衣服穿的少,比较容易警惕自己节制,尤其夏日减肥的重点是饮料或冰品的选择,不经意之下,容易摄取过多的含糖的碳酸性饮料,这种饮料多属于加工食品,不但热量不低且会增加磷的摄取量,而对钙质的代谢方面就会形成不良影响。

减肥:防范骨质疏松的2个原则(1)

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫