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春天如何保肝养肝

作者:soina168 时间:2014-10-08 15:27:19 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

春天养肝、护肝,日常生活除了定期检查外,每天应固定运动30分钟,睡足6-8小时,千万不要白天工作、晚上大吃大喝、半夜继续看电视上网,如果是这样肝脏绝对会超出负荷。

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