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怎么缓解隐形眼镜对眼睛的伤害

作者:jianjian 时间:2014-10-08 14:52:01 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

当我们长时间戴着隐形眼镜坐在电脑面前工作时,可能会让我们的眼睛变得干燥和疲倦。可以试试将办公桌调整一下:电脑屏幕可以调在大约15至20cm眼睛的下方,距离眼睛20至28英寸,它也有助于经常休息。每20分钟,可以放下手头上的工作,眺望一下远方。

经常使用眼镜、用眼强度大的人,可以适当的补充亚麻籽油或鱼油。经常使用眼药水,可以缓解眼睛干燥,眼睛发红。

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