网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 网友投稿 >> 正文

老年人怎样做好运动保健?

作者:mama888 时间:2014-10-08 09:49:13 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

老人因老化导致身体的肌肉量减少、肌力减弱,同时伴随着身体活动量降低、身体活动变差、步行速度及耐力下降。导致老人日常能力降低、失能,住院等情况,下面就讲讲老年人运动注意事项。

老年人怎样做好运动保健?(1)

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫