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女性日常养生的五大禁忌

作者:xiaotong 时间:2014-09-30 16:09:55 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

女性日常养生的五大禁忌(5)

五 忌晚睡晚起

很多女性喜欢晚上熬夜,白天睡懒觉。这种夜晚精神,白天萎靡的坏习惯,对于女性的健康来说,是有很大危害的。夜晚不睡觉,不仅影响身体的正常运作,时间长了,甚至导致神经衰弱等症状。

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