女性最为引人瞩目的地方是哪里呢?那就是胸部。随着社会的不断发展，我们中国人也越来越开放，很多女性都把胸部适当的展露出来，来展现女性独特的吸引力。那么，如果你想要让别人关注你，那么你必须要有一个丰满的胸部，现在的男性都是喜欢大胸部的女性，因此，丰胸美乳也成了很多女性最为关注的。那么，什么才是最具科学性的丰胸方法呢?
第一 运动有助于丰胸美乳
如今，宅女越来越多了，很多女性天天呆在家里，还扬言自己要丰胸，不运动哪里来的丰满胸部啊?其实，运动是能够促进体内血液循环的，让胸部的肌肉更加厚实。不过，运动也要讲求方法，女性朋友可千万不要像男性锻炼胸肌一样来做俯卧撑，那是不适合女性的，即使能够让胸肌发达，还是会让胸部看起来有一种下垂的感觉。因此，要选择合适自身的运动方法，把运动方法作为一种丰胸美乳的辅助方法。
第二 利用合适的食物来丰胸美乳
女性之间在交流丰胸经验的时候，往往都会提到木瓜，的确，木瓜有一定的丰胸效果，但是有一些人吃木瓜就一点效果也没有，这就是因为木瓜丰胸是没有科学依据的。想要通过食物来丰胸的话，那么，不妨去咨询一些相关的专家和医生，不要自己乱吃，不但没有丰胸的效果，反而还会让自己变得肥胖起来。
第三 做隆胸手术
的确，隆胸手术能够让你有多大就能有多大。但是，我们要想一想，毕竟是手术，一个小小的伤口都可能会危及生命，何况是这种大手术呢?隆胸手术的副作用是很大的，假如你的身体很脆弱，那么就不适合做隆胸手术。
