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蔬菜干燥营养高,干燥蔬菜的好处!

作者:mama888 时间:2014-09-30 15:27:05 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

5. 可以用炒的料理,所使用的油可以比平常少。

6. 料理的时间变短,可以节省电费与煤气灶费哦,是不是很实用哦!

7. 在完全干燥的状态下可以保存很久,想调味就可以随时派上用场。

干燥的蔬菜可以用来炒饭、做沙拉,或是当开胃菜都很适合。想要吃蔬菜干又怕外面买的充满防腐剂?不妨自己在家试着做做看。

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