远离高糖食物，3种高糖食物替代品
文章导读
美乃滋凉拌生菜沙拉
生菜本身健康无虞，但是上面淋的美乃滋可就很容易不好了。我们每吃进1盘市售现成的生菜沙拉，其实就相当吃进1颗金莎巧克力。
建议：以和风酱、油醋、橄榄油代替美乃滋来拌生菜。
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