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教你洗个冷热澡,冬天不再怕寒冷!

作者:mama888 时间:2014-09-26 15:57:04 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

通过进行冷热交替的冲澡方式,可以有效的提升我们身体的抗寒机能,让身体更能有效的抵抗疾病,对于一些冬天怕冷,身体虚弱的朋友可以多加练习尝试哦,这是一种极为方便简单实用的保健方法哦!

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