高血压是一种老年人的通病，很多人也许从不同意义上来讲到了老年以后都会患有高血压，这种病在一些老年人的眼里已经不是疾病了，不过还是需要大家引起重视，简单说来，如果按时吃药，它并不会像其他疾病那样给人体带来不利影响，但是一旦有一天没有吃药，或者是因为某些原因诱发了高血压，它就会让人寝食难安。很多老年人知道自己患有高血压之后，一般都是到医院去买药，没有住院的，所以掌握一些高血压的及时应对方法显得格外有效。
1. 如果有心脏病，或者是其他疾病，在发作的时候，会让自己的血液流速减慢，与此同时，伴随着呼吸困难，有可能引发高血压疾病，因为这样的疾病引发的高血压，需要立刻坐下来，或者是躺下来，让自己处于一个安静状态下，好好休息，这个时候，需要服用一片甘油，慢慢呼吸。调整呼吸规律。
2. 高血压有明显发作，自己感觉到头晕，眼花。一些肢体不听大脑舒缓，这个时候就需要躺下来，过几分钟看一看症状能不能缓解，或者是立刻吃上一片降血压的药，如果几分钟之后没有效果，马上送往医院进行救治。
高血压不要等到发作的时候才意识到，平时就要注意，一定要每天量血压，尤其是老人，而且要从心里上进行疏导，很多老人刚知道自己有高血压的时候，心情不好，其实没有什么大不了，这是一种老年通病，要合理调整心态，根据科学家调查表明，几乎百分之九十五的老人都患有高血压。一定要为自己选择合理的降血压药物，每天都要服用，一顿都不能省，否则会引发高血压疾病。
