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产后瘦身难选择最佳时间

作者:yuer66 时间:2014-09-26 14:32:39 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

2、怀孕期间犯懒使肌肉组织降低

怀孕晚期,孕妇因腹部很大没法久站,运动强度降低,屁股和腿的肌肉组织跟随降低、收拢越差,腰腹部、屁股、大腿根部等肌肉群更非常容易推积人体脂肪,变成人体脂肪的库房。

3、人体构成以人体脂肪占多数

怀孕造成 女士框架改变,并且肌肉被牵扯在一个错误的部位,肌肉应用和收拢状况欠佳,造成 肌肉组织进一步降低。因此假如生完孩子沒有开展肌肉锻炼,即便休重变轻了,仅仅因排水管道降低身体的水份罢了,肌肉沒有提升,人体脂肪仍推积于腰腹部、屁股、大腿根部等位置,人体的构成已大大的不一样,因此难以减肥取得成功。

产后瘦身难选择最佳时间(3)

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