治疗头痛的有效方法
文章导读
偏方三：饮食修正
为减少头痛和偏头痛的最有用的家庭补救措施之一是改变饮食习惯。某些食物已被证明能缓解头痛和偏头痛的频率和严重程度，包括乳制品；巧克力；花生酱；某些水果，如鳄梨，香蕉，柑橘；洋葱；肉类与硝酸盐，如熏肉、热狗；食品含有味精（MSG）。
偏方四：头皮按摩
头皮按摩可以减轻偏头痛的痛苦的。巴西的研究人员发现，按摩枕大神经在头部后面的区域，在头骨的基地能减少偏头痛。按摩一般被认为是一个有用的家庭治疗头痛的方法。
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